Yang Harus Dilakukan Sebelum Melihat Hasil UTBK 2021

Pengumuman hasil UTBK SBMPTN akan diumumkan secara serentak di laman LTMPT pada tanggal 14 Juni 2021. Tentunya banyak Sobat Mading yang deg-degan menunggu hasil UTBK 2021 yang akan diumumkan dilaman resmi LTMPT. Tanggal 14 Juni 2021 akan menjadi hari paling mengesankan untuk para Sobat Mading. Admin, berharap supaya Sobat Mading lolos dalam tahap seleksi SBMPTN, dan perjuangan Sobat Mading yang telah dipersiapkan jauh-jauh hari akan terbayarkan pada tanggal 14 Juni 2021 dengan kelulusan di PTN impian Sobat Mading.

Tetapi, tetdapat beberapa Sobat Mading yang merasa khawatir, pusing, hingga tak karuan bergejolak dalam hati masing-masing menjelang pengumuman SBMPTN 2021 pada tanggal 14 Juni 2021. Mulai dari gangguan pola tidur, menurunkan nafsu makan, menimbulkan sakit kepala, sampai membuat daya tahan tubuh lama-lama menurun. Efek negatifnya, penderita akan lebih mudah untuk jatuh sakit.

Namun, Sobat Mading harus tetap mencari cara untuk mengatasi perasaan negatif tersebut agar tidak semakin membuat Sobat Mading terpuruk dan bisa membuat Sobat Mading jatuh sakit. Ada beberapa cara mudah yang Sobat Madig dapat lakukan untuk mengatasi rasa stres dan cemas menjelang pengumuman SBMPTN 2021. Salah satunya adalah meminta bantuan orang-orang disekitarmu.

Pada postingan kali ini admin akan membagikan beberapa tips yang dapat Sobat Mading terapkan untuk menghilangkan rasa cemas menjelang pengumuman UTBK 2021. Yuk ikuti langkah-langkah berikut ini untuk mengatasi rasa cemas berlebih yang Sobat Mading rasakan menjelang melihat hasil UTBK.

1. Minta Restu Kepada Orang Tua

Langkah pertama, yaitu meminta restu kepada kedua orang tua. Ini menjadi langkang penting sebelum kamu membuka hasil pengumuman hasil SBMPTN. Meminta restu kepada orang tua akan membuat kamu lebih tenang dan percaya diri dengan dirimu sendiri. Selain itu, dengan Sobat Mading meminta restu orang tua maka kemungkinan besar akan berhasil loh. Jadi, minta restu merupakan hal yang wajib Sobat Mading lakukan pertama kali.

2. Berdoa Kepada Tuhan.

Jika Sobat Mading merasa sangat khawatir dengan hasil UTBK, tidak ada salahnya jika Sobat Mading berdoa kepada Tuhan untuk meminta ketenangan didalam diri Sobat Mading agar tidak merasa khawatir lagi kepada Tuhan. Selain itu, Sobat Mading juga dapat berdoa kepada Tuhan untuk meneguhkan pilihan kamu di PTN yang kamu inginkan.

Dengan berdoa Sobat Mading dapat merasakan kelegaan dalam diri dan rasa syukur kepada Tuhan.

Bac Juga : 4 Jenis Musik Pengiring Yang Cocok Untuk Fokus Belajar

3. Mendengarkan Musik

Mendengarkan musik dapat mengurangi stress dalam pikiranmu. Terdapat banyak sekali jenis musik yang dapat Sobat Mading Dengarkan untuk menghilangkan rasa khawatir yang berlebihan. Jenis-jenis musik tersebut adalah seperti;

Musik religi, dengan mendengarkan musik religi Sobat Mading akan merasa lebih dekat dengan Tuhan dan Sobat Mading akan lebih berfikir terbuka dalam bertindak. Sehingga, akan lebih menenangkan jika Sobat Mading mendengarkan musik religi menjelang pengumuman SMBPTN 2021.

Musik pop, selain mendengarkan musik religi, Sobat mading dapat pula mengarkan musik-musik dengan genre pop. Musik pop adalah sebuah genre musik populer yang berasal dari bentuk modernnya di Amerika Serikat dan Inggris pada pertengahan 1950-an. Istilah "musik populer" dan "musik pop" sering digunakan secara bergantian, meskipun yang pertama menggambarkan semua musik yang populer dan mencakup banyak gaya yang beragam.

Musik Dengan Tempo Lambat, Musik dengan tempo lambat dapat menghilangkan rasa cemas secara berlebih. Sobat Mading dapat mencarinya di internet ataupun di Youtube. Sebagai contoh, kamu dapat mendegarkan lagu Ambient Transmissions Volume 2.

4. Melihat Keindahan Alam

Melihat keindahan alam dapat memberikan kepada kita kepercayaan pada diri sendiri dan rasa syukur kepada Tuhan. Dengan melihat alam yang hijau, Sobat Mading dapat merasakan hadirat Tuhan dalam kehidupan Sobat Mading, selain itu Sobat Mading dapat pula merasakan rasa syukur kepada Tuhan.

Cobalah, untuk melihat ke lingkungan sekitar terdapat bunga-bunga yang tumbuh di taman dengan cantik dan indah. Cobalah juga untuk melihat burung-burung dilangit, mereka dapat terbang tinggi bersama dengan kawanannya indah bukan?

Dengan melihat keindahan alam, maka Sobat Mading akan merasa lebih tenang dalam kekhawatiran menjelang pengumuman SBMPTN 2021.

5. Tetap Semangat

Tetap semangat atas segala hasil yang kamu peroleh. Percayalah hasil SBMPTN yang akan kamu terima nanti adalah hasil yang terbaik. Jika kamu tak lolos tahun ini, jangan berkecil hati, tetap lakukan yang terbaik kedepannya.

Itulah, beberapa tips yang dapat Sobat Mading lakukan untuk menghilangkan rasa khawatir menjelang pengumuman SBMPTN 2021. Admin tahu, Sobat Mading pasti mengalami ketakutan menjelang pengumuman SBMPTN tetapi jangan sampai ketakutan tersebut menguasai Sobat Mading tetapi Sobat Mading harus dapat mengendalikan rasa ketakutan tersebut sehingga Sobat Mading dapat berfikir secara jernih. Admin berdoa, nanti pada hari pengumuman SBMPTN 2021 Sobat Mading lulus SBMPTN 2021.

Namun, apabila Sobat Mading belum lulus SBMPTN, jangan khawatir masih terdapat PTN lainnya yang membuka jalur mandiri yang Sobat Mading dapat ikuti. So, jangan putus asa dalam berjuang.

~Salam Sukses..